乳糖不耐受的癥狀有腹痛、腹瀉、腹脹、腸鳴音亢進、脫水等。乳糖不耐受是因為體內(nèi)的乳糖酶分泌不足或者缺乏而引起的病變。

1、腹痛：可能是因為乳糖的食物進入腸道當(dāng)中，不能夠很好的消化，進入大腸之后被大腸內(nèi)的細(xì)菌發(fā)酵，促使腸道當(dāng)中的滲透壓明顯增加，誘發(fā)腹部疼痛。

2、腹瀉：多數(shù)是因為體內(nèi)的乳糖食物不能夠及時的被分解，導(dǎo)致腸內(nèi)的乳糖濃度明顯增高，pH值下降，誘發(fā)腸蠕動明顯增快，容易出現(xiàn)腹瀉癥狀，還伴有少許的泡沫。

3、腹脹：可能是因為腸道當(dāng)中的乳糖被細(xì)菌發(fā)酵的過程當(dāng)中，容易產(chǎn)生較多的氣體，積聚之后不能夠及時的排出，容易出現(xiàn)腹脹。

4、腸鳴音亢進：多數(shù)是因為較多的氣體或者水分在腸道當(dāng)中積聚，誘發(fā)腸道蠕動明顯增快，稍微的活動都會誘發(fā)腸鳴音亢進。

5、脫水：多數(shù)是因為排便的次數(shù)明顯增加，導(dǎo)致機體的水分流失過多，不能夠及時的補充，可能會出現(xiàn)脫水癥狀。

要及時調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇無乳糖的食物，以免對腸道造成刺激，不利于病情恢復(fù)，還要盡早前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行下一步治療。