乳糖不耐受的癥狀有腹痛、腹瀉、腹脹、腸鳴音亢進、脫水等。乳糖不耐受是因為體內的乳糖酶分泌不足或者缺乏而引起的病變。

1、腹痛：可能是因為乳糖的食物進入腸道當中，不能夠很好的消化，進入大腸之后被大腸內的細菌發(fā)酵，促使腸道當中的滲透壓明顯增加，誘發(fā)腹部疼痛。

2、腹瀉：多數是因為體內的乳糖食物不能夠及時的被分解，導致腸內的乳糖濃度明顯增高，pH值下降，誘發(fā)腸蠕動明顯增快，容易出現腹瀉癥狀，還伴有少許的泡沫。

3、腹脹：可能是因為腸道當中的乳糖被細菌發(fā)酵的過程當中，容易產生較多的氣體，積聚之后不能夠及時的排出，容易出現腹脹。

4、腸鳴音亢進：多數是因為較多的氣體或者水分在腸道當中積聚，誘發(fā)腸道蠕動明顯增快，稍微的活動都會誘發(fā)腸鳴音亢進。

5、脫水：多數是因為排便的次數明顯增加，導致機體的水分流失過多，不能夠及時的補充，可能會出現脫水癥狀。

要及時調整自身的飲食結構，盡量選擇無乳糖的食物，以免對腸道造成刺激，不利于病情恢復，還要盡早前往醫(yī)院完善相關檢查，在醫(yī)生的指導下進行下一步治療。