臉色發(fā)黃可能和進食富含胡蘿卜素的食物、營養(yǎng)不良、貧血、膽囊炎、肝炎等原因有關。

1、進食富含胡蘿卜素的食物：如果近期吃了過多富含胡蘿卜素的食物，比如胡蘿卜、南瓜等，可能會導致色素在面部沉積，引起面色發(fā)黃。

2、營養(yǎng)不良：飲食不規(guī)律、挑食、偏食等，會影響體內營養(yǎng)元素的攝入，而體內營養(yǎng)元素嚴重不足，可能會造成面色發(fā)黃、皮膚粗糙等癥狀。

3、貧血：指的是外周血液中紅細胞含量不足，無法為其他器官或者組織充分供血所引起的一種綜合征，通常會引起膚色改變、身體消瘦等癥狀。

4、膽囊炎：膽囊受到炎癥的刺激，會影響膽囊內膽汁的正常排泄，而膽汁過度淤積會導致總膽紅素釋放入血，引起皮膚、鞏膜黃染，伴隨嘔吐。

5、肝炎：炎癥刺激可導致肝臟功能出現(xiàn)損傷，進而影響體內膽紅素的排泄以及轉化，引起黃疸、肝區(qū)疼痛、食欲不振等癥狀。

如果伴隨其他不適癥狀，建議及時前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，針對原因進行治療。日常生活中還要適當增加營養(yǎng)補充，多吃奶類、蛋類等食物。