腎虛一般是在中醫(yī)理論中使用的術(shù)語(yǔ)，是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。

腎虛是腎臟功能衰弱或腎陰陽(yáng)失衡的情況，可能和先天不足、過度勞累、久病不愈、性生活頻繁等原因有關(guān)，其中包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛是由于腎陰虧損、失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。腎陽(yáng)虛是由腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職、氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。腎虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、尿頻尿急、頭發(fā)稀疏、性功能減退等癥狀。在治療方面需要通過改善生活習(xí)慣以及中藥進(jìn)行綜合調(diào)理，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇金匱腎氣丸、右歸丸等藥物治療。

平時(shí)要早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，飲食注意清淡，如果身體出現(xiàn)不良癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。