退行性關節(jié)炎又稱肥大性關節(jié)炎，有可能是年齡增長、過度勞累、外傷、內(nèi)分泌紊亂、關節(jié)畸形等原因所導致的，需要根據(jù)個人的原因做調(diào)整。

1、年齡增長：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨會出現(xiàn)逐漸的退化，還有可能會導致骨密度或者是骨質(zhì)量下降，也會誘發(fā)肥大性關節(jié)炎。一般可以通過日常休息和減少活動的方法改善。

2、過度勞累：如果長時間行走或者是過度勞累，可能會增加關節(jié)的負擔，也會導致退行性骨關節(jié)病的發(fā)病，需要通過熱敷的方法來進行調(diào)整，能夠達到緩解疼痛的作用。

3、外傷：主要是關節(jié)部位受到外傷所導致的，有可能會導致關節(jié)受到損傷，也會引發(fā)退行性骨關節(jié)病。需要在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片、活血止痛膠囊等藥物進行調(diào)整。

4、內(nèi)分泌紊亂：如果體內(nèi)的激素分泌比較低，有可能會導致內(nèi)分泌紊亂，容易影響到鈣物質(zhì)的吸收和利用，也會造成骨代謝紊亂，可能會誘發(fā)退行性骨關節(jié)病，需要在醫(yī)生指導下使用戊酸雌二醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素片等藥物調(diào)整，

5、關節(jié)畸形：如果出現(xiàn)關節(jié)畸形，在行動走時會導致關節(jié)摩擦，也會導致退行性骨關節(jié)病發(fā)病幾率增高，需要做開放性手術矯正關節(jié)畸形。

日常生活中還需要多注意休息，合理安排作息時間，同時還需要定期到醫(yī)院做相關的復查，觀察病情的恢復情況。