尿失禁可能和妊娠、年齡增加、不良飲食習(xí)慣、手術(shù)操作不當(dāng)、便秘等多種因素有關(guān)，可通過注意個人衛(wèi)生、飲食護理、盆底肌鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等方法進行解決。

一、原因

1、妊娠：女性妊娠以后子宮體積持續(xù)增加，可能會對膀胱造成壓迫，從而出現(xiàn)尿道失約的現(xiàn)象。

2、年齡增加：隨著年齡不斷增加，容易出現(xiàn)不可逆的膀胱無力現(xiàn)象，嚴(yán)重時可能會誘發(fā)尿失禁。

3、不良飲食習(xí)慣：如果經(jīng)常喝咖啡或者喝酒，可能會起到比較強的利尿作用，也會增加出現(xiàn)尿失禁的風(fēng)險。

4、手術(shù)操作不當(dāng)：部分手術(shù)如果操作不當(dāng)可能會損傷支配膀胱的神經(jīng)，也有可能會出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象。

5、便秘：由于膀胱距離直腸位置較近，便秘的時候可能會造成神經(jīng)敏感度有所增加，此時也可能會出現(xiàn)暫時性的尿失禁現(xiàn)象。

二、治療

1、注意個人衛(wèi)生：生活中應(yīng)及時更換內(nèi)褲和被褥，保持私密部位干燥，避免出現(xiàn)感染癥狀。

2、飲食護理：尿失禁人群應(yīng)戒煙禁酒，避免暴飲暴食，盡量不喝咖啡，因為咖啡具有比較強的利尿作用。

3、盆底肌鍛煉：如果是妊娠導(dǎo)致肌肉松弛引起的尿失禁，可以進行盆底肌鍛煉，能夠有效提升提肛肌收縮能力。

4、藥物治療：如果尿失禁現(xiàn)象比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用硫酸阿托品注射液、溴丙胺太林片等藥物治療，具有阻斷受體作用，對緩解尿失禁現(xiàn)象有一定幫助。

5、手術(shù)治療：如果常規(guī)治療效果不明顯，可配合醫(yī)生采取陰道前壁修補術(shù)、生物合成懸吊術(shù)等手術(shù)方法治療。

為了預(yù)防尿失禁的出現(xiàn)，生活中應(yīng)戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣，一旦有尿失禁癥狀出現(xiàn)，建議就醫(yī)診治。