產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
產(chǎn)后陰道松弛主要是因分娩時胎兒對陰道擠壓引起。一般可通過凱格爾運動、中斷排尿、盆底肌康復(fù)治療、激光治療、手術(shù)治療等方法來恢復(fù)。
1、凱格爾運動：是指通過提肛運動將盆底肌肉收縮2-6秒，然后放松，以此重復(fù)10-15次，每天3-5組，此方法可以加強盆底肌肉力量。
2、中斷排尿：在排尿時有意識的中斷，可以加強陰道的肌肉收縮。
3、盆底肌康復(fù)治療：如果感覺以上方法治療緩慢，可在醫(yī)生指導(dǎo)下將探頭放置陰道內(nèi)，通過電流刺激陰道內(nèi)的肌肉，來加強其收縮能力。
4、激光治療：如果是中度陰道松弛，且伴隨輕微尿失禁，可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下通過激光治療來加強尿道的收縮功能。
5、手術(shù)治療：若松弛情況比較嚴(yán)重，且提拉重物、彎腰大笑等情況會出現(xiàn)尿不自主的流出，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過縮陰手術(shù)來治療。
女性平日也可通過瑜伽、游泳等運動方法來緩解陰道松弛情況，同時積極配合醫(yī)生進行治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 忻州婦科醫(yī)院
- 長沙中山醫(yī)院
- 撫順不孕不育醫(yī)院
- 舟山早泄醫(yī)院
- 盤錦早泄醫(yī)院
- 黃山婦科醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 蘇州私密整形醫(yī)院
- 韶關(guān)男科醫(yī)院
- 濰坊性病醫(yī)院
- 舟山風(fēng)濕病醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 重慶治療淋病醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古牛皮癬醫(yī)院
- 黃山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 蚌埠不孕不育醫(yī)院
- 嘉興割包皮醫(yī)院
- 臨滄婦科醫(yī)院
- 三亞風(fēng)濕病醫(yī)院
- 漳州男科醫(yī)院
- 株洲風(fēng)濕病醫(yī)院
- 銅仁婦科醫(yī)院
- 哈爾濱強直風(fēng)濕醫(yī)院
- 汕尾早泄醫(yī)院
- 武漢疤痕醫(yī)院
- 成都肛腸醫(yī)院
- 亳州不孕不育醫(yī)院
專家答疑
本周熱點：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點：福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
