并不存在妊娠期便秘快速排便的說(shuō)法，孕婦可以通過(guò)多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充有益菌、服用小麥纖維素顆粒、乳果糖口服溶液等方法促進(jìn)排便。

1、多喝水：孕婦多喝水可以刺激胃腸道蠕動(dòng)、軟化大便，對(duì)促進(jìn)大便排泄有一定幫助。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以刺激腸道蠕動(dòng)，對(duì)于孕婦因?yàn)樽訉m壓迫腸道導(dǎo)致的便秘情況有一定緩解作用。

3、補(bǔ)充有益菌：如果便秘現(xiàn)象比較頻繁，上述方式的促排效果較慢，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等為腸道補(bǔ)充有益菌，促進(jìn)排便。

4、服用小麥纖維素顆粒：屬于容積性瀉藥，有增加糞便水分、使糞便松軟的效果，遵醫(yī)囑服用可以改善孕婦的便秘情況。

5、服用乳果糖口服溶液：該藥物屬于滲透性瀉藥，按醫(yī)囑服用可以促使糞便形成高滲透狀態(tài)，吸附足夠的水分后順利排出體外。

妊娠期應(yīng)該保持清淡飲食，避免高鹽、高糖、高脂肪食物增加胃腸道負(fù)擔(dān)出現(xiàn)便秘情況，癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī)處理。