孕婦便秘是可以適量喝蜂蜜水的，蜂蜜具有一定潤(rùn)腸通便的功效，適當(dāng)喝對(duì)便秘情況有一定改善效果。

孕婦因?yàn)樽訉m逐漸增大和體內(nèi)激素水平變化，容易有食欲不振、消化不良、便秘、低血糖等現(xiàn)象。蜂蜜性平味甘，入心、肺、脾和大腸經(jīng)，具有一定潤(rùn)燥、補(bǔ)中、止痛、解毒等功效，可以調(diào)節(jié)胃酸分泌、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化。孕婦適當(dāng)喝蜂蜜水對(duì)上述不適癥狀均能起到一定改善效果，并且可以提高孕婦的機(jī)體免疫能力，對(duì)胎兒發(fā)育及孕婦健康均有好處。需要注意，服用時(shí)避免同食韭菜、大蒜、鮮魚(yú)等食物，容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，造成胃腸不適。

孕婦有便秘情況除可以適當(dāng)喝蜂蜜水外，還能通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排便，癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。