国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 百度mip專家冠名文章 > 百度疾病飲食文章 > 正文

糖尿病人能喝枸杞水嗎

2023-11-16 12:03:29      

能適量喝枸杞水。

建議用量:200ml-500ml/天

糖尿病病人盡量避免吃過于精細(xì)和含糖量高的食物。而枸杞水屬于含糖量低的飲品,其中含有維生素E、鈣、鐵、鋅、單寧酸以及枸杞多糖,具有很好的抗氧化作用,一般不易導(dǎo)致血糖發(fā)生過大波動(dòng)。

枸杞水可以直接飲用,一日三餐均可飲用。但不建議與綠茶同食,綠茶中含有大量的鞣酸,可能會(huì)和枸杞中的微量元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使人體難以吸收枸杞中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。注意發(fā)熱的人群不宜吃,以免導(dǎo)致內(nèi)心煩躁、多汗等情況。

糖尿病病人應(yīng)積極運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠時(shí)間,如果血糖水平控制不佳,需要前往醫(yī)院由醫(yī)生針對(duì)性治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾病:
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

糖尿病人能喝果汁嗎?糖尿病的飲食原則

糖尿病人能喝果汁嗎?眾所周知,糖尿病人是需要特別注意控制糖分的攝取的,而果汁的含糖量往往都很高。那么,糖尿病人就完全不能喝果汁嗎?其實(shí)是……詳細(xì)>>

糖尿病人能喝果汁嗎?

糖尿病人能喝果汁嗎?眾所周知,糖尿病人是需要特別注意控制糖分的攝取的,而果汁的含糖量往往都很高。那么,糖尿病人就完全不能喝果汁嗎?其實(shí)是……詳細(xì)>>

糖尿病人能喝止咳糖漿嗎

糖尿病人是否能喝止咳糖漿和自身的血糖是否嚴(yán)重有很大關(guān)系,如果血糖控制比較平穩(wěn),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝止咳糖漿,但如果血糖持續(xù)增高,且控制不……詳細(xì)>>

糖尿病人能喝酒嗎

糖尿病人一般是不能喝酒的,以免對(duì)肝臟產(chǎn)生刺激,引起血糖波動(dòng)。 糖尿病通常是遺傳、營(yíng)養(yǎng)過剩等原因造成,可導(dǎo)致胰高血糖素分泌增多,引起代謝紊……詳細(xì)>>

糖尿病人能喝魚湯嗎

魚肉是糖尿病人最好的肉類食品,常吃魚可預(yù)防糖尿病,血糖高的人群吃魚可控制血糖穩(wěn)定,那么,魚湯可以喝嗎?當(dāng)然是可以的,因?yàn)轸~湯的主要成分是……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 朱翠鳳

  • 李冠華

  • 董小燕

  • 邵玉芬

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]