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血壓高能走路鍛煉嗎

2023-11-16 13:52:54      

血壓高如果控制比較穩(wěn)定,通常能走路鍛煉,但是如果出現(xiàn)不適癥狀,通常不能走路鍛煉。

1、能:如果血壓控制的比較穩(wěn)定,在安全范圍內,通??梢赃M行走路鍛煉,促進血液循環(huán),改善血管擴張能力,降低血壓。另外,血壓高可能會增加心臟疾病的發(fā)生率,走路鍛煉可以增加心肺功能,幫助降低心臟疾病的發(fā)生。但是需要注意走路鍛煉的時間不宜過長,避免過度疲勞。

2、不能:血壓高如果使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞、心悸等癥狀,通常不能走路鍛煉,以免進一步增加心臟和血管的負擔,導致以上癥狀加重,或使血壓進一步升高,出現(xiàn)腦出血、腦梗塞等情況。

建議到醫(yī)院就診,查明具體原因,并遵醫(yī)囑選擇合適的方法控制血壓。

本文指導醫(yī)生:
卓勝青

卓勝青

廣東省人民醫(yī)院 心內科  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
對各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經(jīng)驗,尤其擅長于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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