失眠可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用百合、紅棗、酸棗仁、黃芪、朱砂等中藥可以治療失眠，但是不建議私自用藥，失眠可能是神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈頭痛和入睡困難等癥狀。

1、百合：日常生活中比較常見(jiàn)中藥，能夠入心經(jīng)達(dá)到寧心安神作用，可以改善心腎不交所引起失眠癥狀。

2、紅棗：里面鐵元素含量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高，適當(dāng)食用一些能夠達(dá)到補(bǔ)鐵作用，可以改善氣血不足所引起失眠。

3、酸棗仁：藥物在使用以后能夠起到鎮(zhèn)定促眠作用，可以改善各種原因所引起失眠癥狀。

4、黃芪：在使用以后能夠起到補(bǔ)氣作用，可以改善氣血不足所導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、記憶力下降等癥狀。

5、朱砂：使用以后能夠起到鎮(zhèn)靜、清熱安神作用，改善神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因所導(dǎo)致的失眠。

患者在使用藥物之前最好詳細(xì)咨詢醫(yī)生，如果失眠癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院就診治療，避免影響到最佳恢復(fù)時(shí)間，在平時(shí)患者也要保持愉快心情，在睡覺(jué)之前盡量不要喝濃茶或者是濃咖啡。