騎自行車后腰一側(cè)痛可能與過度運動、腰部受涼、泌尿系統(tǒng)感染、腎結(jié)石、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，需及時前往醫(yī)院查明引起原因后針對治療。

1、過度運動：如果騎自行車的時間較長，可能會導(dǎo)致腰部負(fù)荷加重，從而出現(xiàn)后腰一側(cè)疼痛的現(xiàn)象，建議暫停體育運動，腰部得到充分的休息后該現(xiàn)象可逐漸緩解。

2、腰部受涼：如果騎自行車時穿的衣物過薄，可能會導(dǎo)致涼氣入侵腰部，導(dǎo)致腰部發(fā)生血液淤積，從而出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般可通過局部熱敷、手法按摩等方式進(jìn)行緩解。

3、泌尿系統(tǒng)感染：是一種由病原微生物引起的尿路感染性疾病，腰部受到炎癥的刺激后可能會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，同時伴隨尿頻、尿痛等不適癥狀，可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、氧氟沙星片等藥物進(jìn)行治療。

4、腎結(jié)石：主要是指晶體物質(zhì)在腎臟內(nèi)異常聚積，腰部疼痛、血尿等是該疾病的典型癥狀，一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、排石顆粒等藥物進(jìn)行緩解。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：是一種以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的免疫性疾病，該疾病可能會使腰椎間盤受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛并伴隨僵硬、活動受限等癥狀，可遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。

該現(xiàn)象人群在平時還應(yīng)注意避免長時間運動，并做好腰背部保暖措施，對緩解病情有一定的作用。