心率100次/分左右可以跑步嗎
心率100次/分左右，若不伴隨其他異?，F(xiàn)象，一般是可以跑步的，若伴隨心慌、手抖等不良現(xiàn)象，一般是不可以跑步的。
心率是心臟每分鐘跳動的次數(shù)，正常情況下心率是60-100次/分，但受到情緒、運(yùn)動等因素影響時(shí)，可能會導(dǎo)致心率略微的增快。若不伴隨其他異常癥狀，僅單純的出現(xiàn)心率100次/分左右，一般是可以跑步的，通過跑步能夠起到鍛煉心肺功能的作用。
如果心率100次/分左右，還伴隨心慌、手抖、胸悶、胸痛等癥狀時(shí)，一般是不建議跑步的。如果此時(shí)盲目跑步，容易增加心肌的耗氧量，導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)加重，不利于機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn)。
若在平時(shí)出現(xiàn)心慌。手抖等現(xiàn)象，建議前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，可由專業(yè)醫(yī)生明確診斷后給予對應(yīng)的治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 對各種心血管疾病的防治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長于高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病的診治和心... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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