兩個膝蓋內側有兩坨肉，可能與體重過大、膝外翻、滑囊炎、骨折等因素，建議盡快搭配醫(yī)院診治，在醫(yī)生指導下進行對癥治療。

1、體重過大：若自身的體重過大、太過肥胖較多的脂肪可能會堆積在膝蓋內側，繼而會看到膝蓋內側有向外凸起的肉，并無其他異常不適癥狀。在日常生活中合理控制飲食，適度運動控制體重后會進行改善

2、膝外翻：通常與遺傳、骨骼發(fā)育障礙等原因有關，若出現(xiàn)膝關節(jié)畸形，膝蓋內側向外凸起的關節(jié)，也會使得周邊的肉向外凸，可配合醫(yī)生采用夾板矯正膝外翻現(xiàn)象，或進行股骨髁上截骨術等措施減輕癥狀。

3、滑囊炎：由于感染、免疫異常等原因患者膝蓋內側的滑囊被炎性因子刺激后，多會讓患處部位發(fā)腫、充血，腫大的部位類似有一坨肉，還可能會出現(xiàn)壓痛、腫脹等現(xiàn)象。建議在醫(yī)生指導下吃醋酸潑尼松片、布洛芬片、雙氯芬酸鈉片等藥物，或行紅外線照射等方法減輕上述現(xiàn)象。

4、骨折：若膝蓋內側遭到暴力撞擊、擠壓可造成骨折，此時患處的組織可出現(xiàn)受損、腫脹，腫脹的皮膚就像膝蓋內形成一塊肉，還可能出現(xiàn)關節(jié)畸形、骨摩擦音、活動受限等現(xiàn)象，應配合醫(yī)生采取手法復位、手術切開內固定等措施進行處理。

若膝蓋處出現(xiàn)不適癥狀請及時前往醫(yī)院就診，明確病因后對癥治療。在日常生活中注意充分休息避免膝關節(jié)過度勞累加重損傷。