寶寶能吃甘蔗嗎
能適量吃甘蔗。
建議用量：50g/天
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng)，而甘蔗比較常見(jiàn)，其中含有人體所需要的糖分、鈉元素、鈣元素、鎂元素等，不僅能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求，而且在吃甘蔗時(shí)，也可以幫助清潔口腔以及牙齒。
甘蔗削皮后吃，兩餐之間吃好。但不宜和黃瓜、西瓜等食物同食，以免過(guò)多吃寒性食物后引起胃痛。由于甘蔗中含有較多的糖分，因此血糖高人群、糖尿病患者要慎食，以免影響血糖控制。
家長(zhǎng)應(yīng)幫助寶寶養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免過(guò)度挑食，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育，若其生長(zhǎng)較為緩慢，建議前往醫(yī)院就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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