胃潰瘍可以吃花菜嗎
可以適量吃花菜。
建議用量：75-100g/天
胃潰瘍患者飲食方面要遵循清淡易消化的原則，減少刺激性食物的攝入。而花菜屬于常見蔬菜類食物，相對容易消化吸收，適量吃一般不會對胃黏膜造成刺激。而且，花菜中維生素C、維生素A、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，可以清除體內(nèi)自由基，起到滋潤皮膚作用。其次，花菜中膳食纖維含量豐富，還有助于調(diào)節(jié)胃腸蠕動。
花菜可以通過炒、涼拌等方法吃，日常三餐均可吃，不宜和豬肝同吃，容易降低機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。由于花菜中含有草酸鈣成分，因此尿路結(jié)石者不建議吃，以免促使結(jié)石形成。
胃潰瘍患者日常還要養(yǎng)成少食多餐的原則，不要暴飲暴食。如果出現(xiàn)胃痛、惡心嘔吐等不適癥狀，還需要及時就醫(yī)處理。
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