關(guān)節(jié)疼痛大多數(shù)是受涼、過(guò)度勞損、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，針對(duì)治療。

1、受涼：沒(méi)有做好關(guān)節(jié)部位的防寒和保暖工作，受到寒涼刺激后容易引起關(guān)節(jié)疼痛，可以使用熱毛巾或熱水袋，對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有改善效果。

2、過(guò)度勞損：長(zhǎng)期做劇烈的鍛煉和運(yùn)動(dòng)，比如跳繩和打籃球等，對(duì)于關(guān)節(jié)部位會(huì)產(chǎn)生磨損，也會(huì)有疼痛癥狀，平時(shí)要多注意休息，能使癥狀減輕。

3、骨性關(guān)節(jié)炎：年齡越來(lái)越大有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎后會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)使用復(fù)方硫酸軟骨素片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。

4、骨質(zhì)疏松癥：是骨密度逐漸下降后引起的疾病，也屬于一種代謝性骨病，骨組織的微結(jié)構(gòu)會(huì)被破壞，患者會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可以在飲食上吃些含有鈣元素的食物，比如雞蛋和蝦皮等有助于恢復(fù)。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：體內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)代謝異常，尿酸會(huì)增高，形成尿酸結(jié)晶后沉淀在關(guān)節(jié)部位會(huì)有刺激性疼痛，需要遵照醫(yī)生囑托服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。

關(guān)節(jié)疼痛的因素比較多，在治療期間除遵醫(yī)囑使用藥物之外，也要做好局部護(hù)理工作，避免再次受到外界刺激。