脈搏指人體表可以觸摸到的動脈搏動，時快時慢可能是情緒不穩(wěn)定、劇烈運動、喝酒、期前收縮、心房顫動等原因引起，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生查看脈搏跳動的情況，并結合相關檢查結果采取有效的措施處理。

1、情緒不穩(wěn)定：情緒激動時交感神經(jīng)異常興奮，心臟的收縮頻率會出現(xiàn)加快，如果情緒不穩(wěn)定可導致動脈異常搏動，時快時慢。

2、劇烈運動：大量活動時交感神經(jīng)興奮性增加，脈搏加快，運動停止后可逐漸減緩，導致脈搏頻率不一致。

3、喝酒：喝酒可導致心血管擴張，從而使血液循環(huán)加快，脈搏頻率可出現(xiàn)變化。

4、期前收縮：指心臟在正常節(jié)律中提前收縮，可能和藥物、水電解質(zhì)紊亂等因素有關，可導致心律不齊，脈搏異常，同時可伴隨胸悶和乏力等癥狀。

5、心房顫動：是比較常見的心律失常，可能和心臟疾病、糖尿病等原因有關，受心率影響脈搏也會發(fā)生異常，同時患者會出現(xiàn)心悸和胸前區(qū)疼痛等癥狀。

平時要保持良好的睡眠習慣，避免經(jīng)常熬夜玩手機，另外建議戒煙戒酒，有利于改善原有癥狀。