孕婦每天吃一個(gè)石榴是比較好的。孕婦要按照醫(yī)生的指導(dǎo)定期前往醫(yī)院隨訪觀察，主要是了解胎兒的發(fā)育狀況。

孕婦在妊娠期間屬于比較特殊的時(shí)期，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求量也會(huì)明顯增加，石榴是生活中較為常見的一種水果，里面的營養(yǎng)元素比較豐富，含有大量的維生素C、維生素B、鈣物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，不僅有利于孕婦自身的健康，同時(shí)也能促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，因此每天吃石榴對(duì)身體是有較多好處。

孕婦在妊娠期間還要注意休息，保證充足的睡眠，遠(yuǎn)離有毒的化學(xué)物質(zhì)，以免影響到胎兒的發(fā)育。平時(shí)還要注意自身的保暖，防止機(jī)體受涼。