風寒感冒指的是風寒引起的上呼吸道感染，一般可以適量吃白蘿卜，但建議吃熟的白蘿卜。如果發(fā)生上呼吸道感染，建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生通過體格檢查和血常規(guī)檢查明確病情性質(zhì)，盡快配合醫(yī)生治療。

風寒引起上呼吸道感染通常會導致患者出現(xiàn)咳痰和發(fā)熱等癥狀，白蘿卜味辛、性偏涼，烹飪熟后性平，具有消食、潤肺下氣和解毒生津作用，對于痰多咳嗽和氣脹等癥狀具有一定改善作用，因此風寒引起上呼吸道感染時，可以適量食用白蘿卜，有利于緩解咳嗽和咳痰癥狀。同時白蘿卜中含有芥子油和淀粉酶等物質(zhì)，可以增進食欲，改善患者在生病期間引起的食欲不振，而且其中的維生素C有助于提高機體的免疫力。

患病期間注意清淡飲食，避免食用辣椒和芥末等辛辣刺激性食物，以免加重不適癥狀。