手腫手腕腫可能是慢性勞損、軟組織損傷、腕管綜合征、腱鞘炎、骨折等原因引起。患者需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷具體原因，然后再給予對癥的治療措施。

1、慢性勞損：如果患者經(jīng)常進行手部或手腕部位的活動，可能會使關(guān)節(jié)組織發(fā)生明顯的摩擦，肌肉組織發(fā)生慢性勞損后，容易出現(xiàn)腫脹、疼痛等。

2、軟組織損傷：如果意外摔倒或者碰撞，會使手和腕關(guān)節(jié)部位的軟組織受損，皮下的毛細血管破裂，血液積聚之后會出現(xiàn)明顯的腫脹，同時還伴有疼痛、淤青等。

3、腕管綜合征：當患者長時間處于一個姿勢，可能會使腕管當中的組織變得狹窄，正中神經(jīng)受到壓迫，會使手腕部位的神經(jīng)傳導(dǎo)功能異常，誘發(fā)周圍的組織腫脹，同時還伴有刺痛、灼痛等。

4、腱鞘炎：通常是因為手和手腕部位的腱鞘組織被過度摩擦，誘發(fā)腱鞘組織充血、水腫，較多的炎性因子滲出，會引起病變部位出現(xiàn)不同程度的腫脹。

5、骨折：通常是由直接暴力或者間接暴力，直接作用于手腕部位的骨組織，誘發(fā)骨組織的完整性中斷，炎性物質(zhì)滲出后，容易出現(xiàn)腫脹、疼痛等。

患者可以使用冰袋放在局部冰敷，能夠抑制毛細血管收縮，減輕局部的腫脹，隨后再使用熱水袋熱敷，促進血液循環(huán)，幫助淤血消退。