腰背側(cè)邊疼可能是受涼、外傷、腰背肌筋膜炎、腎結(jié)石、腰椎間盤突出癥等原因引起。患者要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取對應(yīng)的治療措施。

1、受涼：如果患者平時不注意自身的保暖或者衣物穿得較為單薄，可能會使腰背側(cè)受到冷風(fēng)刺激，促使外周的血液循環(huán)量減少，造成局部出現(xiàn)酸痛或者脹痛的癥狀。

2、外傷：多數(shù)是因為腰背側(cè)受到外力的碰撞或者暴力擊打，造成周圍的軟組織發(fā)生損傷，毛細(xì)血管破裂后，容易出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。

3、腰背肌筋膜炎：可能是因為腰背側(cè)部位的筋膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，造成筋膜組織水腫、滲出，刺激到周圍的神經(jīng)根，影響神經(jīng)區(qū)域的支配，表現(xiàn)為灼痛、刺痛等。

4、腎結(jié)石：可能是結(jié)石移動的過程當(dāng)中劃傷周圍的黏膜組織，造成黏膜組織異常收縮，刺激腰部的神經(jīng)，誘發(fā)腰背側(cè)出現(xiàn)疼痛。

5、腰椎間盤突出癥：由于髓核脫出，壓迫到硬膜囊，刺激神經(jīng)根后，可使腰部出現(xiàn)不同程度的疼痛，同時還伴有下肢麻木。

患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予物理治療，比如理療、按摩、推拿、紅外線照射等，能夠促進腰部的炎癥消退，緩解不適癥狀。