一躺下頭頂就疼可能和不良睡眠習慣、過度飲酒、低血壓、神經(jīng)性頭痛、頸椎病等原因有關(guān)，可前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下完善相關(guān)檢查，并針對引起頭疼的原因進行規(guī)范治療。

1、不良睡眠習慣：如果有躺下看手機或者平板電腦的習慣，可能會導致眼部過度疲勞，從而誘發(fā)頭疼。

2、過度飲酒：如果在睡覺前喝了過多的酒，酒精中含有的有害物質(zhì)可能會導致腦部血管受到刺激，出現(xiàn)一躺下頭頂就疼的情況。

3、低血壓：如果自身存在低血壓的情況，可能會因為體位突然變換出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，同時還可伴隨頭昏、視物模糊以及惡心等癥狀。

4、神經(jīng)性頭痛：主要是精神過度緊張引起的頭痛，該疾病的患者在躺下時由于腦部位置突然降低，可能會導致頭痛現(xiàn)象加重。

5、頸椎?。菏且环N由頸椎退行性病變產(chǎn)生的臨床綜合征，如果患者在躺下時使用的枕頭不合適，可能會導致頸動脈循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，并伴隨頸背僵硬、疼痛等癥狀。

出現(xiàn)該現(xiàn)象的人在日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成良好的睡眠習慣，盡量挑選與頸椎貼合性較高的枕頭并保持安靜的睡眠環(huán)境，有助于改善該現(xiàn)象。