早上起來食指指尖發(fā)麻可能和睡姿不當、受涼、腕管綜合征、頸椎病、末梢神經(jīng)炎等原因有關(guān)?？梢缘结t(yī)院就診，遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查，明確引起原因，必要時可以接受規(guī)范治療。

1、睡姿不當：睡覺時如果采取不當?shù)淖藙?，容易長時間壓迫一側(cè)胳膊或手臂，導致該部位血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，引起食指指尖發(fā)麻、刺痛等。

2、受涼：當食指指尖長時間受到冷空氣刺激或者接觸發(fā)冷的物品時，可能會導致皮下的軟組織出現(xiàn)痙攣性收縮，引起麻木感。

3、腕管綜合征：是正中神經(jīng)在腕管部位受到卡壓所引起的疾病，可導致手腕或手指等部位出現(xiàn)麻感、木感等癥狀，好發(fā)于程序員、雕刻員等。

4、頸椎?。褐饕牟±砀淖兪穷i椎退行性病變，而周圍脊髓神經(jīng)以及神經(jīng)根受到突出椎間盤壓迫時，也會導致食指部位出現(xiàn)放射性疼痛、麻木等癥狀，伴隨頸背僵硬、疼痛等癥狀。

5、末梢神經(jīng)炎：是四肢遠端感覺運動以及自主神經(jīng)障礙性疾病，可導致肢體遠端感覺功能出現(xiàn)異常，造成食指指尖發(fā)麻，通常和感染、營養(yǎng)障礙等因素有關(guān)。

建議患者做好日常的護理措施，如注意勞逸結(jié)合、保持心情舒暢、配合適度運動、調(diào)整不良姿勢等，可以降低身體不適癥狀的發(fā)生。