肚子疼腿酸疼可能是受涼、劇烈運動、上呼吸道感染、急性胃腸炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。患者要及時前往醫(yī)院完善相關檢查，在醫(yī)生的指導下明確具體原因后，再采取相應的治療措施，避免病情持續(xù)加重，影響到日常生活。

1、受涼：可能是因為患者待在寒冷的環(huán)境當中，沒有做好自身的保暖措施，導致肚子以及腿部受到冷風的刺激，造成肌肉組織異常收縮，容易出現(xiàn)酸痛或者脹痛的癥狀。

2、劇烈運動：如果患者短時間內(nèi)進行劇烈運動，比如跑步、爬山、打羽毛球等，運動過程中會對腹部以及腿部的肌肉組織造成明顯的牽拉，誘發(fā)乳酸代謝產(chǎn)物過多，引起局部出現(xiàn)不同程度的疼痛。

3、上呼吸道感染：通常是由病毒或者細菌入侵機體，大量繁殖之后，引起上呼吸道出現(xiàn)感染情況，病原微生物釋放毒素進入血液中，會對全身的肌肉組織造成刺激，誘發(fā)肚子或者腿部出現(xiàn)酸脹以及乏力的癥狀，同時還伴隨打噴嚏、流鼻涕等。

4、急性胃腸炎：通常是患者攝入不潔的食物，導致胃腸道出現(xiàn)急性炎癥反應，促使體溫明顯上升，導致電解質丟失過多，腿部的肌肉組織異常收縮，因此會出現(xiàn)腹痛、腿痛、渾身乏力等癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：可能是因為髓核突出或者纖維環(huán)破裂，壓迫到腰部的神經(jīng)，造成腰部或者下肢部位出現(xiàn)疼痛癥狀，而腰部的疼痛嚴重時還會向腹部放射。

患者要注意休息，短時間內(nèi)盡量不要過多活動，還可以將熱毛巾或者熱水袋放在腹部熱敷，能夠促進血液循環(huán)，改善局部的疼痛癥狀。