大腿根側(cè)面疼通常是運(yùn)動(dòng)過(guò)量、關(guān)節(jié)退行性變、髖關(guān)節(jié)炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因造成。一般還需前往醫(yī)院，通過(guò)詳細(xì)檢查，由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行評(píng)估，再選擇相應(yīng)的治療措施。

1、運(yùn)動(dòng)過(guò)量：運(yùn)動(dòng)劇烈時(shí)可能會(huì)對(duì)大腿根部的肌肉造成拉傷，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限。

2、關(guān)節(jié)退行性變：隨著年齡增長(zhǎng)，通常會(huì)發(fā)生關(guān)節(jié)退行性變，由于髖關(guān)節(jié)周圍形成增生，可能會(huì)刺激局部以及周圍組織引起疼痛。

3、髖關(guān)節(jié)炎：一般與激素水平發(fā)生改變、過(guò)度應(yīng)力等原因有關(guān)，由于炎癥刺激，可出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)周圍疼痛，且疼痛還會(huì)放射至大腿根側(cè)、膝關(guān)節(jié)等部位。

4、梨狀肌綜合征：主要是坐骨神經(jīng)在臀部受到卡壓所引起，典型癥狀表現(xiàn)為臀部疼痛以及下肢放射痛，同時(shí)還會(huì)累及在大腿根側(cè)。

5、腰椎間盤突出癥：該疾病的患者由于突出的髓核壓迫周圍神經(jīng)組織，易出現(xiàn)放射痛，包括大腿根側(cè)、大腿部位、小腿部位以及腳部。

平時(shí)需要保持正確的坐姿以及站姿，可根據(jù)個(gè)人情況適度運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑制定鍛煉計(jì)劃。