吃完飯胸口下方疼可能和吃飯速度過快、吃得過飽、慢性胃炎、肋軟骨炎、外傷等原因有關，應該及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下根據引起原因處理。

1、吃飯速度過快：在吃飯時如果速度過快，容易導致食物進入賁門在幽門堆積，從而引起胸口下方脹痛的情況。

2、吃得過飽：吃得過飽時會導致胃部肌肉過度擴張并且加重胃部負擔，從而出現(xiàn)胃部脹滿感、疼痛等癥狀。

3、慢性胃炎：主要是胃部黏膜產生的慢性炎癥，常見幽門螺桿菌感染、長期飲濃茶、自身免疫等因素導致，患者通常會出現(xiàn)食欲不振、消化不良、上腹部不適、灼燒痛等癥狀表現(xiàn)。

4、肋軟骨炎：是肋骨或周圍軟組織損傷產生的炎癥，與病毒感染、胸脅韌帶慢性勞損等原因有關，以前胸壁腫脹、疼痛等為主要表現(xiàn)。

5、外傷：如果胸部遭受到撞擊或者提舉重物時過度牽拉，容易導致該部位軟組織受損，從而出現(xiàn)胸部疼痛、腫脹、淤青等現(xiàn)象。

患者在生活中應該適當調整飲食管理，保持少食多餐的進食方式，可以減輕胃腸道負擔，對病情恢復有好處。