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打完羽毛球肩膀痛正常嗎

2024-01-10 15:37:17      

打完羽毛球肩膀痛是否正常取決于實際情況,如果疼痛在短時間內(nèi)恢復(fù),考慮是正常的,但如果持續(xù)存在或者加重,考慮是不正常的。持續(xù)性的疼痛會對正常的關(guān)節(jié)活動造成一定的影響,要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查,由醫(yī)生采取針對性的治療措施。

打羽毛球是比較常見的一種有氧運(yùn)動,若運(yùn)動的時間比較長,可能會使機(jī)體的乳酸產(chǎn)生過多,堆積在肩膀部位,會對周圍的肌肉組織造成刺激,因此是正?,F(xiàn)象,通常2-3天的時間能夠恢復(fù)正常。

如果肩膀部位疼痛的時間持續(xù)時間比較長,或者疼痛癥狀持續(xù)加重,考慮是肌肉拉傷、韌帶拉傷、肩周炎等原因引起,這些都可能會使肩膀部位產(chǎn)生急性炎癥反應(yīng),刺激到周圍的痛覺神經(jīng),嚴(yán)重時可伴有活動受限。

患者可以在48小時內(nèi)使用冰袋冰敷,能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,48小時之后使用熱水袋熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物改善。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )