一打哈欠耳膜就鼓一下疼可能是幅度過大、外傷、急性扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎等原因引起的。需要到醫(yī)院耳鼻喉科完善詳細檢查，根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導下選擇對應的治療方案，有助于癥狀改善。

1、幅度過大：打哈欠幅度過大可能會導致口腔和鼻腔內(nèi)的氣壓升高，傳遞到耳朵時，會使耳膜受到一定的壓力，引發(fā)疼痛感。建議日常在打哈欠時慢慢張口，避免過度用力吸氣，有利于癥狀緩解。

2、外傷：耳朵受到外力撞擊或擠壓后，在打哈欠時，頜下腺的運動可能會增加耳道張力，導致疼痛、紅腫等癥狀?？稍谑軅蟮?4小時內(nèi)，使用冰毛巾冷敷局部減輕疼痛和腫脹，期間保持耳部干燥，避免進水，以免加重不適感。

3、急性扁桃體炎：該疾病會導致扁桃體發(fā)生炎癥和腫脹，在打哈欠時炎癥和腫脹可能會刺激咽鼓管，導致耳膜短暫疼痛，并伴隨咽喉疼痛、吞咽不適等癥狀。遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、頭孢呋辛酯片等藥物抑制炎癥，改善病情。

4、鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥后，在打哈欠時會導致口腔和鼻腔內(nèi)的壓力升高，通過咽鼓管傳遞到中耳腔，刺激耳膜時，也會引起耳膜鼓一下疼的感覺，并伴隨鼻塞、流膿涕等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制炎癥，促進癥狀改善。

5、中耳炎：該疾病會導致中耳黏膜腫脹和分泌物增多，對咽鼓管造成壓迫后，會導致咽鼓管狹窄，在打哈欠時，咽鼓管受到壓迫，會對耳膜產(chǎn)生一定沖擊力，引起耳膜刺激性疼痛、耳鳴等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下使用鹽酸左氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、苯酚甘油滴耳液等藥物抑制炎癥，改善癥狀。

如果疼痛比較明顯，可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物抗炎止痛，緩解癥狀。平時需要保持耳部干燥清潔，避免長期待在噪音較大的環(huán)境中，有利于耳部健康。