膝關(guān)節(jié)骨軟骨炎是膝蓋軟骨組織出現(xiàn)無菌性炎癥疾病的現(xiàn)象，該現(xiàn)象可能與運動過多、年齡增長、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、外傷等因素有關(guān)。一旦出現(xiàn)炎癥病變，建議盡快前往醫(yī)院診治，在醫(yī)生指導下對癥治療。

1、運動過多：運動過多時可能會對膝關(guān)節(jié)組織造成一定壓力，導致軟骨磨損，長期可能會出現(xiàn)炎癥病變，使患者表現(xiàn)出膝蓋疼痛的癥狀。建議患者適當運動即可，注意勞逸結(jié)合，避免運動量過大對身體產(chǎn)生不利影響。

2、年齡增長：部分人群隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)組織及軟骨可能會出現(xiàn)退化，進而容易誘發(fā)無菌性炎癥病變，患者可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫痛、活動受限等癥狀。日常生活中，建議此類人群營養(yǎng)、健康飲食，避免過度勞累，注意休息。

3、骨質(zhì)增生：又叫骨刺，是骨骼邊緣異常生長出骨贅的一種現(xiàn)象，患病后增生組織反復刺激關(guān)節(jié)以及軟骨，可能會誘發(fā)骨軟骨炎，患者常表現(xiàn)出局部腫痛、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。一般需要在醫(yī)生指導下服用阿司匹林腸溶片、葡萄糖酸鈣片等藥物進行緩解。

4、關(guān)節(jié)炎：如果關(guān)節(jié)組織本身存在炎癥疾病，如骨性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等，此類疾病炎癥介質(zhì)長期存留，可能會導致軟骨退化或者誘發(fā)軟骨組織出現(xiàn)炎癥病變。通常需要遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、醋酸潑尼松片等藥物，可有效緩解不適癥狀。

5、外傷：如果膝關(guān)節(jié)遭受摔倒或者外力沖擊，導致軟骨組織受損，可能會引發(fā)軟骨組織出現(xiàn)創(chuàng)傷性炎癥病變，患者常表現(xiàn)出膝蓋疼痛、發(fā)熱、活動受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導下服用鹽酸氨基葡萄糖片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制病情。

患者日常生活中應(yīng)注意保暖，避免膝蓋著涼，健康飲食，注意休息，避免長期站立、走路等，需要控制體重。