膝關節(jié)骨軟骨炎可能和年齡、過度勞累、肥胖、外傷、炎癥感染等原因有關。膝關節(jié)部位出現(xiàn)不適癥狀后，患者可以及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下完善相關檢查，了解引起原因，并根據(jù)病因制定合理的治療方案。

1、年齡：隨著年齡增長，膝關節(jié)軟骨磨損的程度會逐漸加重，容易出現(xiàn)退行性改變，誘發(fā)無菌性炎癥。需要適當休息，減少患肢活動。

2、過度勞累：長時間從事重體勞動或者劇烈運動，可能會導致膝關節(jié)軟骨以及周圍軟組織出現(xiàn)慢性勞損，進而誘發(fā)炎癥，表現(xiàn)為膝關節(jié)紅腫、疼痛等?？梢酝ㄟ^按摩、針灸等方法進行改善。

3、肥胖：體重過于肥胖會增加膝關節(jié)的負荷，膝關節(jié)軟骨承受力增加容易出現(xiàn)損傷，誘發(fā)炎癥，引起疼痛、活動功能受限等癥狀?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、配合適度運動等方法控制體重。

4、外傷：當膝關節(jié)部位出現(xiàn)外傷時，可能會導致周圍軟組織以及關節(jié)軟骨出現(xiàn)損傷，誘發(fā)炎癥反應，引起皮下淤血、紅腫等現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^冰敷、熱敷的方法進行改善，必要時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、紅霉素軟膏等藥物進行消炎治療。

5、炎癥感染：當膝關節(jié)部位的軟骨以及周圍軟組織受到細菌、病毒等病原菌侵襲時，也可能會出現(xiàn)炎癥性反應，表現(xiàn)為紅腫、頭痛等。需要在醫(yī)生指導下規(guī)范性使用頭孢克肟顆粒、阿奇霉素分散片等藥物進行消炎治療。

日常要做好膝關節(jié)部位的防護工作，如避免過度勞動、注意保暖等，減少不良因素對膝關節(jié)造成的損傷。