腳上長凍瘡癢一般可以通過加強(qiáng)保暖、溫水泡腳、外用藥物、口服藥物、紅外線照射等方式快速止癢，由于每個(gè)人的病情程度不同，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療。

1、加強(qiáng)保暖：腳上長凍瘡?fù)ǔＪ怯捎陂L期處于寒冷的環(huán)境中，導(dǎo)致皮膚血管收縮，造成局部血液循環(huán)不暢所致，有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅紫斑塊、腫脹、瘙癢等情況，可以通過加強(qiáng)保暖的方式進(jìn)行改善，比如保持室內(nèi)溫暖，并且穿厚鞋襪，能夠改善發(fā)癢癥狀。

2、溫水泡腳：通過溫水泡腳的方式，能夠促進(jìn)凍瘡部位的血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，從而可以改善不適癥狀。

3、外用藥物：如果發(fā)癢比較嚴(yán)重，并且沒有出現(xiàn)皮膚破潰的情況，則可以遵醫(yī)囑外用維胺酯維E乳膏、蛇油凍瘡軟膏等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎、消腫、止癢的作用。

4、口服藥物：如果外用藥物效果不理想，則可以配合醫(yī)生使用煙酰胺片、硝苯地平片等藥物進(jìn)行治療，能夠幫助血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，從而可以緩解不適癥狀。

5、紅外線照射：如果采取以上治療措施效果不理想，則可以配合醫(yī)生采取紅外線局部照射的方式進(jìn)行治療，能夠消除炎癥反應(yīng)，并且促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。

平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的耐受性，并且減少在寒冷環(huán)境中的暴露時(shí)間。