肋間肌肉拉傷通常是劇烈運動、骨折、慢性勞損、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎等原因引起的，可以到醫(yī)院完善相關檢查，根據(jù)具體的原因在醫(yī)生指導下對癥治療。

1、劇烈運動：在做重體力勞動或劇烈運動時，如果沒有提前進行熱身，容易導致肋間肌肉無法適應突發(fā)性的牽扯，可能出現(xiàn)局部肌肉拉傷，表現(xiàn)為腫脹、疼痛?？勺襻t(yī)囑通過熱敷、按摩等方法緩解。

2、骨折：如果胸部受到外界物體的撞擊或磕碰，可能會導致肋骨發(fā)生骨折，并引起局部肌肉拉傷，出現(xiàn)紅腫、疼痛等現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生的指導下進行手法復位，并配合雙氯芬酸鈉緩釋片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

3、慢性勞損：長期做重復動作或扛重物，可能導致肋間肌肉發(fā)生勞損，從而會引起拉傷，伴隨乏力、胸部疼痛等?？稍卺t(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、頭孢克肟片等藥物。

4、肋軟骨炎：可能和病毒感染、慢性勞損等有關，嚴重時會出現(xiàn)肋骨腫大，可能導致局部肌肉拉傷，并伴隨疼痛腫脹。可在醫(yī)生的指導下通過針灸、推拿等方法進行治療。

5、肋間神經(jīng)炎：可能是帶狀皰疹感染、神經(jīng)受壓、外傷等因素引起，可能引起局部肌肉拉傷，并伴隨針刺樣疼痛、燒灼感。可在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺片、阿司匹林緩釋片等藥物治療。

平時要保持良好的生活方式，堅持鍛煉身體，并做好安全防護措施。