八歲了還不肯分房睡可能和習(xí)慣、性格、過(guò)度保護(hù)、懼怕孤單、不良刺激等原因有關(guān)，如果孩子存在心理問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)求助專業(yè)心理醫(yī)生，以免延誤導(dǎo)致病情嚴(yán)重。

1、習(xí)慣：如果孩子從出生起就和父母一直睡在一起，長(zhǎng)期以來(lái)已經(jīng)形成習(xí)慣，突然分房睡可能不適應(yīng)，應(yīng)循序漸進(jìn)，可以先分床不分房，然后逐步過(guò)渡到分房睡。

2、性格：每個(gè)孩子的性格都不相同，如果孩子天生性格比較膽小，一個(gè)人睡可能比較害怕，家長(zhǎng)可以在睡前多陪伴孩子，比如講睡前故事，待其睡著后再離開(kāi)，讓孩子逐漸適應(yīng)。

3、過(guò)度保護(hù)：如果家長(zhǎng)平時(shí)過(guò)度溺愛(ài)孩子，對(duì)孩子保護(hù)得過(guò)度周到，可能導(dǎo)致孩子獨(dú)立性比較差，排斥分房睡，可以多和孩子交流，讓其了解分房獨(dú)立睡覺(jué)是長(zhǎng)大的標(biāo)志，代表著成長(zhǎng)。

4、懼怕孤單：如果孩子一個(gè)人睡覺(jué)怕孤單，可有會(huì)不愿意分房睡，可以為孩子的準(zhǔn)備其比較感興趣的毛絨玩具和小玩偶等，減輕孩子的孤獨(dú)感。

5、不良刺激：如果孩子近期觀看了具有刺激性的短視頻或電視，比如恐怖片和比較血腥的視頻等，容易對(duì)孩子造成不良刺激，可能導(dǎo)致其不愿意分房睡。要避免上述行為，同時(shí)可以為孩子設(shè)置小夜燈增加孩子的安全感。

在分房睡的過(guò)程中，家長(zhǎng)和孩子溝通要注意方式方法，語(yǔ)氣要平和，避免斥責(zé)、打罵孩子，以免影響孩子心理健康或激起其逆反心理。