斜方肌被按摩了之后一直酸疼可能是按摩過度、肌肉緊張、乳酸堆積、過敏、肌肉損傷等原因引起，建議前往醫(yī)院進行相關檢查，由醫(yī)生指導根據(jù)自身情況針對性治療。

1、按摩過度：如果按摩師按摩的力度過大或按摩時間過長，可能會導致斜方肌的肌肉疲勞，容易引起酸痛感，通常在適當休息后可逐漸緩解，無需特殊處理。

2、肌肉緊張：在按摩之前斜方肌可能處于緊張狀態(tài)，按摩可以幫助放松肌肉，但在按摩過程中，肌肉可能會受到刺激導致出現(xiàn)酸痛?？梢赃m當進行一些輕度的運動，能夠輔助放松斜方肌并緩解不適感。

3、乳酸堆積：按摩過程中肌肉可能會產生較多的乳酸，乳酸的堆積可能引發(fā)肌肉酸脹痛，可以嘗試熱敷的方式幫助緩解酸痛癥狀。

4、過敏：如果自身屬于過敏體質，可能會對按摩時所涂抹的按摩油或按摩師使用的其他產品產生過敏反應，有可能會出現(xiàn)局部皮疹、紅腫、瘙癢、肌肉酸痛等癥狀，應遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療改善。

5、肌肉損傷：如果按摩師的手法不正確，可能會導致斜方肌的肌肉受到損傷，容易誘發(fā)局部酸痛、紅腫、淤青等癥狀，可配合醫(yī)生服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

平時進行按摩時應根據(jù)個人需求和健康狀況選擇適合自己的按摩方式，按摩過程中注意自己的身體反應，如果出現(xiàn)任何不適感，應立即告知按摩師，停止按摩。