48歲女性雌激素高可能與不良的情緒、藥物因素、甲狀腺功能亢進癥、多囊卵巢綜合征、卵巢囊腫等原因有關，需要在醫(yī)生指導下進行相關檢查，根據(jù)病因在醫(yī)生指導下通過日常護理、藥物治療、手術治療的方式進行改善。

1、不良的情緒：如果48歲女性心理壓力過大，長時間處于高度緊張、焦慮等不良情緒中，可能會導致內(nèi)分泌紊亂，使雌激素水平升高。放松心情，可通過聽音樂、做瑜伽等方式減輕心理壓力，幫助病情改善。

2、藥物因素：盲目使用激素類藥物，如己烯雌酚片、復方戊酸雌二醇片等，也可能會導致上述情況的發(fā)生。需要在醫(yī)生指導下使用藥物，不可自行盲目用藥，以免影響身體健康。

3、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺腺體分泌過多的甲狀腺激素，可能會導致卵巢功能亢進，雌激素增多，并伴有多食、多飲、體重下降等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療，抑制甲狀腺功能，維持正常生理活動。

4、多囊卵巢綜合征：考慮跟環(huán)境、遺傳等因素有關，體內(nèi)激素水平代謝紊亂，可出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛等癥狀，還可能會導致女性出現(xiàn)雌激素高的情況?？勺襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、復方醋酸環(huán)丙孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進行治療，對于癥狀的改善有一定的幫助。

5、卵巢囊腫：卵巢出現(xiàn)囊腫后，可能會干擾卵巢的正常功能，使體內(nèi)激素水平升高，并伴有下腹部不適、墜脹等癥狀，必要時可在醫(yī)生指導下使用卵巢囊腫剝除術、患側卵巢切除術、附件切除術等手術方式進行治療。

在日常生活中，需要保持良好的心態(tài)，適當進行一些體育鍛煉，如慢跑，跳繩等，提高新陳代謝水平，增強身體素質(zhì)，提高自身抗病能力。