腰5骶1椎間盤突出中央型是否嚴(yán)重取決于實際情況，如果只是輕微突出，一般是不嚴(yán)重的，但如果是明顯的突出，一般比較嚴(yán)重。建議患者應(yīng)及時前往醫(yī)院完善影像學(xué)檢查，判斷病情嚴(yán)重程度后，再制定合理的治療方案。

腰5骶1椎間盤突出中央型是指患者椎間盤中央的髓核組織突破了椎間盤的內(nèi)外層纖維，進(jìn)入椎管后方正中部位。如果患者只是輕微的突出，并沒有明顯的臨床癥狀，通常是不嚴(yán)重的，及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取牽引、按摩、推拿等方法治療，能夠有效控制病情發(fā)展。

如果檢查時發(fā)現(xiàn)病變部位的突出比較明顯，而且壓迫到周圍的神經(jīng)，此時比較嚴(yán)重，若不及時采取相應(yīng)的治療，可能會引起馬尾神經(jīng)或者坐骨神經(jīng)功能障礙，增加下肢感覺異常、大小便異常等情況。

患者平時要做好腰椎部位的防護(hù)措施，避免長時間彎腰或者過度勞累，平時活動時還可以佩戴腰圍，能夠?qū)ρ科鸬街巫饔谩?/p>