走路一只腳外八字一只腳正常可能和不良行走習(xí)慣、膝外翻、扁平足、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、外傷等原因有關(guān)，建議前往正規(guī)醫(yī)院掛號就診，查明具體引起原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下針對治療。

1、不良行走習(xí)慣：在兒童時期學(xué)習(xí)走路的姿勢不正確可能會養(yǎng)成不良行走習(xí)慣，從而出現(xiàn)一只腳外八字一只腳正常的現(xiàn)象，一般通過日常走路訓(xùn)練可以得到一定改善。

2、膝外翻：主要表現(xiàn)是雙足跟并攏時兩膝無法靠攏，病理性膝外翻可能和佝僂病、脊髓灰質(zhì)炎、脛骨半肢畸形等有關(guān)，嚴(yán)重時下肢負(fù)重力線改變，可能會導(dǎo)致下肢不對稱生長，出現(xiàn)下肢外觀異常、步態(tài)異常、單側(cè)外八字等現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過支具矯正、截骨術(shù)等方法治療。

3、扁平足：是臨床中比較常見的一種足部畸形，以內(nèi)側(cè)足弓塌陷為主要表現(xiàn)，與脛后肌腱功能不全、足部外傷、足部骨病等均有關(guān)系，患者通常會有站姿異常、行走步態(tài)異常等現(xiàn)象，需聽從醫(yī)生建議通過軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、骨性手術(shù)等方法治療。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：屬于一種自身免疫病，以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀表現(xiàn)，目前醫(yī)學(xué)認(rèn)為該疾病可能與自身免疫、感染、抽煙、長期處于潮濕環(huán)境等有關(guān)，如果患者下肢有該疾病，則會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、變形、步態(tài)異常等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物治療。

5、外傷：如果近期單側(cè)下肢有外傷情況，比如摔倒或車禍導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷、骨折等，患者容易出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、行動受限、走路姿勢異常等現(xiàn)象，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇保守治療、手術(shù)治療等方法處理。

在日常生活中患者應(yīng)該注意保持充分休息和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入辣椒、花椒等辛辣刺激食物，對病情恢復(fù)能起到一定促進(jìn)作用。