黑芝麻一般不能使白頭發(fā)變黑，但是對改善頭發(fā)質(zhì)量具有一定好處。年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)或者白頭發(fā)增長速度較快時，需要到醫(yī)院就診，通過詳細檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，幫助癥狀改善。

黑芝麻中含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對改善頭發(fā)質(zhì)量具有一定好處。但是無法使白頭發(fā)變黑，這是由于黑芝麻的黑色來自黃酮類物質(zhì)，而人體內(nèi)黑色素細胞主要是由氨基酸衍生物組成，跟黑芝麻中的黑色物質(zhì)不是一種，因此食用黑芝麻不能幫助體內(nèi)黑色素生成，無法使白頭發(fā)變黑。

針對白發(fā)的治療可以通過染發(fā)，或者在專業(yè)醫(yī)生操作下對三陰交穴、足三里穴等穴位針灸，促進局部血液循環(huán)，幫助頭皮的黑色素再生。平時也要保證充足睡眠，保持心情愉悅，對頭皮多按摩，有助于癥狀改善。