拉肚子指的是腹瀉，空腹喝牛奶腹瀉是否是乳糖不耐受并不能一概而論，需要根據(jù)自身伴隨的癥狀進行判斷和分析。如果只是腹瀉的癥狀，可能不是乳糖不耐受。如果還伴隨腹脹、腹痛等癥狀，可能是乳糖不耐受。若存在明顯不適情況，建議患者到正規(guī)醫(yī)院檢查并治療。

1、不是乳糖不耐受：出現(xiàn)上述情況以后，如果患者只是伴隨腹瀉的癥狀，身體沒有出現(xiàn)其他不適情況，多考慮不是乳糖不耐受。這種情況可能與飲用了寒涼的牛奶有關，患者可以多喝一些溫開水或通過腹部熱敷進行緩解，能夠改善不適癥狀。

2、是乳糖不耐受：如果在腹瀉的過程當中，還伴隨腹部疼痛、腹脹等癥狀，多考慮是乳糖不耐受引起的。這種情況通常是體內缺乏乳糖酶，無法消化牛奶當中的乳糖，引起的胃腸道癥狀。此時患者可以遵醫(yī)囑服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療，能夠起到調節(jié)腸道菌群的效果，改善腹瀉的現(xiàn)象。

在日常生活中，乳糖不耐受的患者要避免飲用牛奶或其他乳制品，以免給自身帶來不利影響。