吃草莓一般可以降火，適當吃對身體健康具有好處，但是需要控制好攝入量。如果患者體內(nèi)的內(nèi)火比較旺盛，建議及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，然后積極的配合醫(yī)生治療。

草莓屬于日常生活中比較常見的水果，而且屬于寒性的水果，適當吃能夠達到生津止渴、清熱解毒、潤腸通便等作用，所以適當吃草莓能夠降火，可以改善內(nèi)火旺盛癥狀。草莓里面含有大量的維生素A、維生素E、維生素C、胡蘿卜素、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)成分，適當吃一些能夠補充機體所需要能量，增加機體免疫能力，而且還可以預(yù)防夜盲癥發(fā)生。

但是在吃的時候如果攝入過多會導(dǎo)致胃腸道的負擔(dān)加重，而且還有可能會引起腹瀉發(fā)生，對于內(nèi)火旺盛的患者，在平時盡量不要吃些刺激性的食物，比如生姜和大蒜等，可以多吃水果，比如橙子和火龍果等。