骨質(zhì)增生通常是指骨刺，是一種自我修復(fù)的病理過程，可能與年齡增長、身體肥胖、關(guān)節(jié)過度勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，建議到醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，可以通過X線檢查CT檢查診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合理的方式治療。

1、年齡增長：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，骨骼也會逐漸退化，會直接摩擦刺激骨生長，導(dǎo)致骨刺形成。

2、身體肥胖：如果缺乏運(yùn)動，身體過度肥胖，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的負(fù)荷明顯增大，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)過度勞損，影響到局部的血液循環(huán)，從而會引起骨刺。

3、關(guān)節(jié)過度勞損：如果平時經(jīng)常從事重體力活動，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位長期受到摩擦刺激，使局部組織硬化，出現(xiàn)凸起的骨刺。

4、骨關(guān)節(jié)炎：是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主的關(guān)節(jié)病，會導(dǎo)致?lián)p害軟骨，刺激周圍形成骨贅，會發(fā)生骨刺現(xiàn)象。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：可能與自身免疫、感染等因素有關(guān)，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的炎癥，也會使關(guān)節(jié)力學(xué)異常，反復(fù)刺激關(guān)節(jié)周圍組織，導(dǎo)致骨刺的形成。

如果出現(xiàn)骨刺，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用骨刺丸、骨刺消痛膠囊等藥物治療，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)，在生活中也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，能夠增加關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶，可以保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。