膝關(guān)節(jié)外翻是指膝外翻，可能和生理性膝外翻、缺鈣、肥胖、佝僂病、骨折等原因有關(guān)，具體的情況建議到醫(yī)院就診檢查，根據(jù)病因在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

1、生理性膝外翻：部分嬰幼兒在兩歲左右可能會(huì)有輕度的膝外翻現(xiàn)象，通常屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著年紀(jì)的增長會(huì)自行矯正，如果沒有其他不良癥狀，一般不需要做特殊治療。

2、缺鈣：如果平時(shí)鈣元素?cái)z入不足，可能導(dǎo)致身體缺鈣，容易造成骨骼生長發(fā)育異常，從而引起膝外翻?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等藥物治療。

3、肥胖：過度肥胖者也可能出現(xiàn)膝外翻，主要是過度肥胖，會(huì)增加下肢的負(fù)荷，從而導(dǎo)致脛骨代償性生長。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過控制飲食和合理運(yùn)動(dòng)進(jìn)行健康減重。

4、佝僂?。嚎赡苁氢}磷代謝異常、骨化障礙等原因引起的，隨著病情的加重，可能會(huì)出現(xiàn)骨骼軟化、O型腿等骨骼改變。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物治療。

5、骨折：如果膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨折，在骨折愈合過程中，如果出現(xiàn)局部骨過度生長或阻滯，也可能會(huì)引發(fā)膝外翻。必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)進(jìn)行矯正治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)要全方面攝入，避免久坐久站。