打鼾可能是睡覺姿勢不當或者是慢性鼻炎等原因所導致，會影響到伴侶的睡覺，還會伴有四肢無力，建議到醫(yī)院就診之后通過一般治療，比如控制體重、改善睡覺姿勢、注意休息，也可以遵醫(yī)囑通過藥物治療、手術(shù)治療等方式來改善，遵醫(yī)囑采取合理的方式，有效的改善。

一、一般治療

1、控制體重：過度肥胖患者需要控制好體重，能夠減少頸部脂肪堆積，從而改善打鼾癥狀。

2、改善睡覺姿勢：在睡覺的時候盡量選擇平臥位或者是側(cè)臥位的姿勢，盡量不要趴著睡覺，另外還需要選擇高低合適枕頭，避免枕頭過高。

3、注意休息：長時間從事過重體力勞動的患者，在睡覺的時候會出現(xiàn)打鼾，需要注意多休息，減少過重體力勞動。

二、藥物治療：對于慢性鼻炎所引起的打鼾，建議在醫(yī)生的指導下使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物來改善，能夠起到消炎的作用。

三、手術(shù)治療：當患者出現(xiàn)鼻中隔偏曲以后也會引起打鼾，要盡早的通過鼻中隔偏曲矯正手術(shù)方式來改善癥狀。

患者及時的規(guī)范治療，能夠控制病情的發(fā)展，在平時需要保持良好的心態(tài)，避免處于緊張狀態(tài)。