月經(jīng)周期小于21天可能和長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度節(jié)食、子宮內(nèi)膜炎、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等原因有關(guān)，建議及時(shí)前往醫(yī)院通過(guò)相關(guān)檢查確定引起原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)治療。

1、長(zhǎng)期熬夜：女性如果存在長(zhǎng)期熬夜的情況，可能會(huì)影響機(jī)體正常內(nèi)分泌水平，從而可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象。

2、過(guò)度節(jié)食：過(guò)度節(jié)食通常會(huì)限制機(jī)體脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，機(jī)體由于缺乏營(yíng)養(yǎng)比較容易影響正常氣血運(yùn)行，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)量少等情況。

3、子宮內(nèi)膜炎：是子宮內(nèi)膜受到病原體感染而產(chǎn)生的炎癥，常見(jiàn)病原體包括衣原體、支原體、需氧菌等，患者通常會(huì)有下腹痛、月經(jīng)異常、白帶異常等表現(xiàn)。

4、甲狀腺功能減退：屬于一種全身免疫性疾病，主要是甲狀腺激素分泌過(guò)少引起，嚴(yán)重時(shí)女性患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、乏力、不孕等癥狀。

5、多囊卵巢綜合征：是臨床中較為常見(jiàn)的一種生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，可能是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致，患者通常會(huì)有月經(jīng)失調(diào)、多毛、痤瘡等表現(xiàn)。

患者在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免存在營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡現(xiàn)象，易導(dǎo)致機(jī)體免疫能力下降而逐漸形成多種疾病。