感冒是指上呼道感染，上呼吸道感染主要是鼻腔、咽喉部位的急性炎癥，可能與受涼或細(xì)菌感染有關(guān)，會導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕、咽痛等癥狀，上呼吸道感染患者一般不能吃辛辣食物、油膩食物、易過敏食物、生冷食物、滋補性食物等，建議到醫(yī)院進(jìn)行胸部聽診、血常規(guī)檢查診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、辛辣食物：包括辣椒、洋蔥、大蒜，具有一定的刺激性，可能會導(dǎo)致咽部黏膜充血癥狀加重，不利于病情恢復(fù)。

2、油膩食物：在患病期間盡量避免吃肥肉、炸串,可能會導(dǎo)致食欲不振、惡心等癥狀.

3、易過敏食物：應(yīng)減少螃蟹\大蝦等食物的攝入，里面含有致敏物質(zhì)，容易導(dǎo)致過敏反應(yīng),引起喉頭水腫、呼吸困難。

4、生冷食物：在患病期間也要避免使用冰淇淋、雪糕等生冷寒涼的食物，可能會刺激胃腸道，影響到營養(yǎng)的吸收。

5、滋補性食物：盡量避免吃阿膠、蛋白粉等滋補性的食物，容易導(dǎo)致過度滋補，起到相反的作用。

上呼吸道感染患者可以遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠起到抗感染的效果，在治療期間還要做好自身的保暖工作，根據(jù)天氣變化，適當(dāng)增添衣物，還要注意多喝水，能夠維持正常的機體代謝。