月經(jīng)不調(diào)可能是營養(yǎng)不良、精神緊張、使用避孕藥、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因所導(dǎo)致的，應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院就診，了解病情的原因之后，遵照醫(yī)生指導(dǎo)治療。

1、營養(yǎng)不良：長(zhǎng)時(shí)間的挑食和偏食，體內(nèi)的營養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)缺失，從而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，需要加強(qiáng)自身的營養(yǎng)，做到葷素搭配。

2、精神緊張：長(zhǎng)時(shí)間的處于精神緊張和焦慮的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，建議患者保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力。

3、使用避孕藥：避孕藥中含有雌激素和孕激素，長(zhǎng)時(shí)間的使用就會(huì)導(dǎo)致激素水平異常，引起月經(jīng)不調(diào)，需要及時(shí)的停止藥物使用。

4、子宮內(nèi)膜炎：可能是由于宮腔操作或者是病原菌感染的因素所導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受到炎癥感染，誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)、陰道分泌物增多等癥狀，建議聽從醫(yī)生的指導(dǎo)使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟分散片等藥物治療，具有消炎效果。

5、子宮肌瘤：跟內(nèi)分泌失調(diào)有密切的關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，建議患者盡早的通過腹腔鏡下手術(shù)切除治療。

在日常生活中，患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，同時(shí)還需要增加戶外鍛煉，比如快走和游泳等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。