蕎麥酸辣粉的熱量一般不高。對于正在減肥期間的人群，也可以適量吃蕎麥酸辣粉，若是身體過度肥胖的人群，也可前往醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下減肥。

蕎麥酸辣粉的主要材料是蕎麥面，而蕎麥面含熱量較低，一般每100克的熱量約為133大卡，相對于其他種類的酸辣粉熱量會低些。因此無論是正常人群或者是減肥期間的人群，適量吃蕎麥酸辣粉，并不會對身體產(chǎn)生太大影響。如果是自己在家制作蕎麥酸辣粉，要避免加入過多的油、糖，有利于減少熱量。

對于正在減肥人群，除了在平時要控制熱量食物以外，還應(yīng)適當(dāng)活動，比如跑步、騎自行車等，有利于消耗體內(nèi)多余的脂肪。