痘一般指痤瘡，根本原因這種說法過于絕對(duì)，長痤瘡可能是寒氣重引起，也可能不是，需要根據(jù)具體情況分析，如果出現(xiàn)痤瘡建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生通過視診和問診明確具體原因后，會(huì)給出合理的建議和治療方法，聽從醫(yī)生指導(dǎo)治療即可。

寒氣重是中醫(yī)上的一種說法，中醫(yī)認(rèn)為寒傷脾，脾主運(yùn)化，當(dāng)寒氣入侵脾臟受損時(shí)，運(yùn)化失常容易導(dǎo)致脾胃虛弱，影響氣血運(yùn)行，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，可能引起痤瘡。

如果平時(shí)不注意飲食，經(jīng)常吃辛辣、油膩的食物，比如火鍋、紅燒肉等，容易導(dǎo)致油脂分泌旺盛，排泄不暢時(shí)堵塞毛孔可引發(fā)痤瘡。另外痤瘡也多發(fā)生于青春期，主要和雄激素水平升高有關(guān)，容易導(dǎo)致皮脂分泌增加和皮脂腺增生，從而引發(fā)痤瘡。

出現(xiàn)痤瘡平時(shí)要注意清淡飲食，盡量避免吃炸油條、炸雞等食物，另外注意不要用手?jǐn)D壓，以免導(dǎo)致皮膚深層感染。