戴牙套可以在漱口以后用牙刷上下左右慢慢刷牙，刷牙后漱口。戴牙套人群也需要定期到醫(yī)院復查，有利于了解所戴的牙套是否松動。

戴牙套屬于較為常見的矯正牙齒畸形的一種方式，如果是隱形牙套，在脫下牙套以后使用普通的牙刷正常刷牙即可，但如果是傳統(tǒng)托槽矯正器，則需要使用專用的正畸牙刷，在刷牙時需要清潔間隙，但是要避免過度用力，可以上下左右慢慢刷，避免在刷牙時力度過大，損傷牙齦或者是造成牙套松動，一般需要刷3-5分鐘，刷牙以后可使用溫水將口中的泡沫清除干凈。

在剛開始戴牙套期間，不建議直接咀嚼硬物或者是黏的食物，比如骨頭、粘玉米等，以免牙套出現(xiàn)松動情況。